如何高品质的陪伴和交流

陪伴和交流其实并不简单，需要持久的感情交流和思想互动。我们可以给孩子养成一个习惯：“十分钟分享会”，找十分钟时间，各自分享一个当天发生的趣事或设计一个话题交流彼此的看法。当孩子乐意把他感兴趣的事，或者烦恼的事说出来，我们则跟他分享我们的看法，或者给他提一些建议。亲子交流还可以“角色互换”。孩子扮演家长角色，家长则扮演孩子的角色，就家庭关系、作业、业余爱好等话题展开对话。这样的换位思考，对大人孩子的相互了解，提高共情能力很有好处。“讲故事”可能是孩子最喜欢的分享活动。故事会让孩子认识到亲情、友谊的可贵，对思想的启蒙和品德的养成有一定影响。

在陪伴中，父母的耐心和鼓励对孩子的成长也至关重要。孩子的一些不好的习惯往往一下子改变不了，需要父母不断提醒，耐心帮助。包容孩子的缺点或错误，鼓励他们的点滴进步，这尤其适合缺乏自信的孩子。大人往往从自身的要求考虑，容易放大孩子的缺点，而对他们的进步视而不见。而很多时候，只有持续的耐心和鼓励才能帮助孩子改正缺点，体验成长中的进步，成为更优秀的自己。

家庭教育很重要的一点便是培养孩子的关爱和感恩之心。教育不是让孩子成为一个徒有知识和文化的“空心人”，而是成为一个心中有爱，懂得感恩，勇于担当的人。要让孩子学会感恩，学会感谢别人的帮助和付出。父母的言行往往会对孩子起到潜移默化的作用。

每个孩子都是一个独特的世界，需要父母去发掘、探究并采取正确的打开方式。陪伴和交流，耐心和鼓励，关爱和感恩，就是打开孩子世界、开启成长之门的一串钥匙。有了父母的陪伴和交流，孩子就不会孤独；有了耐心和鼓励，孩子就不会焦虑；学会关爱和感恩，孩子就会懂得与外面的世界友好相处。孩子需要温暖，也要成为光。教育就是要点燃孩子心中的柔光，让它温暖自己，也照亮别人。

来源：中国青年网（内容有所删减）