河源市源城区校外未成年人心理健康辅导站 心理工作者及志愿者专业培训简报

2023年6月28晚，由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办，河源市心理咨询师协会承办，在河源市校外未成年人心理健康辅导站内开展心理工作者及志愿者专业培训活动，此次活动主题为《实践观助力校园抗逆力》，由国家二级心理咨询师罗辉老师主持开展。

罗老师以案例分享为切入点拉开主题篇章，从以下三点内容着重辅导：

1、优势视角看“问题”。优势视角是一种关注人的内在力量和优势资源的视角。每个人都有优势，每一种环境都能发展资源。我们要发现个案自身的优势和能力，聚焦于目标和愿望的实现，而非纯粹问题的解决。

2、抗逆力作为优势视角的理论内核，是当个人面对逆境时能够理性的做出建设性、正向的选择和处理方法。抗逆力理解为“挫折承受力”、“耐挫力”，指一个人处于困难、挫折，失败等逆境时的心理协调和适应能力，即一个人遭受挫折后，能够忍受和摆脱挫折的打击，在逆境中保持健康、正常的心理和行为能力。

3、校园抗逆力的建构。根据实践观，人的适应性体现在所处环境的互动发展，并积极自我实践，获得价值感。借鉴香港"成长的天空"计划，培育未成年人抗逆力的均围绕三要素：效能感、归属感、乐观感。

活动最后罗老师提议要增强亲社会联结。很多所谓问题少年偶尔也会积极投入课外活动，假如他们能够与师生建立起正面的联结关系，体会到成功感，负面行为就会逐渐减少。