有效沟通 建立良好亲子关系 河源市2024年关爱未成年人心理健康讲座简报

为关爱我市未成年人身心健康，进一步加强未成年人心理健康教育，引导未成年人深入认识和了解沟通技巧，建立良好亲子关系，共同营造和谐家庭氛围。4月16日下午在团市委指导下，河源市校外未成年人心理健康辅导站进河源市体育运动学校开展“有效沟通 建立良好亲子关系”——2024年关爱未成年人心理健康讲座活动。

市辅导站驻站专家志愿者、国家二级心理咨询师王微老师为现场100多名未成年人讲授心理健康的相关知识。王微老师运用实际的生活例子来解释无效沟通对我们生活所带来的负面影响，引导大家多换位思考，换种语气和心态去与沟通和交流。给大家分享非常实用的沟通技巧，例如明确目的、采用积极肯定的语言、掌握适当的时机等在日常生活中很容易实践的沟通技巧。

通过听讲和活动互动，学生们纷纷表示，要在日常生活中当情绪的主人，遇事做好沟通工作，与父母共同营造和谐融洽的家庭氛围。