健康情绪 快乐成长--河源市2022年关爱未成年人心理健康讲座

为关爱我市未成年人身心健康，进一步加强未成年人心理健康教育，引导未成年人及其家长深入认识和了解情绪，7月28日下午在团市委指导下，由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办的“健康情绪·快乐成长——河源市2022年关爱未成年人心理健康讲座”走进源城区上城社区。

市辅导站专家志愿者、国家二级心理咨询师骆美华老师通过寓意深长的故事导入心理健康课题，带领大家认识情绪之一——生气，启发大家讨论生气时的面部表情和引起生气的事件及言行，并引领大家剖析了经常生气所造成的不良影响以及可能带来的危害。

课堂上，骆美华老师带领大家为生气开配方--运用白色粉笔、A4纸、蓝色墨水，进行了一场有趣的绘画。

本次活动让在场的未成年人和家长领悟到，在负面情绪出现时，我们可以通过绘画等方式转移注意力，转换我们的心情，进而调整心态，积极面对生活、学习和工作。