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通知公告

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如何坚持进行正念练习 关爱青少年健康志愿者队伍培训活动方案

作者:河源市校外未成年人心理健康辅导站 发布时间:2024-10-18 浏览:283次

为提升心理工作者更专业服务广大儿童青少年及家长,促进儿童青少年身心素质全面发展,市辅导站拟开展心理咨询师、社会工作者、心理爱好者心理健康教育能力提升讲座活动,具体方案如下:

一、活动主题

主题:如何坚持进行正念练习

二、活动组织

指导单位:共青团河源市委员会

主办单位:河源市校外未成年人心理健康辅导站

三、活动时间

时间:2024年10月19日上午9:00

四、活动地点

地点:河源市校外未成年人心理健康辅导站

五、主讲老师

国家二级心理咨询师   黄建辉

六、活动对象

心理咨询师、社工、心理爱好者、志愿者

七、活动形式:培训

八、活动内容:

 深入浅出地介绍正念的概念、起源以及在现代心理健康教育中的应用,通过生动的案例分析、互动问答和现场正念练习的展示,引导在场学员体验正念练习带来的身心放松效果,进而提升学员应对生活压力的能力,促进心理健康和个人成长。

九、物资准备

签到表、志愿者服、横幅、投影仪、协会和辅导站的旗帜等。

 

河源市校外未成年人心理健康辅导站

2024年10月18日