解开情绪管理的密码--河源市2023年关爱青少年心理健康活动方案

为关爱我市未成年人的身心健康，进一步加强未成年人心理健康教育，引导未成年人深入认识和了解如何进行情绪管理，共青团河源市委员会联合河源市校外未成年人心理健康辅导站拟深入河源开放大学开展心理健康宣讲活动，具体方案如下：

一、活动主题

解开情绪管理的密码

二、活动组织

主办单位：共青团河源市委员会

承办单位：河源开放大学

协办单位：河源市校外未成年人心理健康辅导站

三、活动时间

2023年4月17日下午2:45

四、活动地点

河源开放大学讲学堂大厅

五、活动对象：

16-18岁学生160-180名

六、主讲老师

市辅导站驻站志愿者、国家三级级心理咨询师：肖天津

七、活动内容

通过故事引出情绪的概念，了解常见的情绪困扰。通过学习调节情绪的方法和技巧，让学生学会正视和接纳情绪并合理的表达情绪以及善用技巧转念调节自己的情绪。

八、活动分工

主办方：

1.负责总体协调，组织心理咨询师开展活动与现场活动的相片和相关材料的收集。

2.负责活动宣传推广工作。

承办方：

1.负责做好宣传工作，组织参加活动人员的落实，确保活动正常进行。

2.负责提供活动场地，另提供2个可移动话筒、电脑、投影仪。

协办方：

1.安排1名心理咨询师进行授课，并做好相应讲座课件。授课形式：讲座、PPT、互动等。

2.负责活动宣传文稿的撰写。

河源市校外未成年人心理健康辅导站

               2023年4月14日