自护学堂
遇到安全问题，女生可以这么做！
秋风送爽，丹桂飘香，国庆假期即将到来，女孩子们是不是准备跟家人、好友、伴侣好好度个假？在享受愉快假期的同时，个人安全的重要性尤为关键。为此，我们为大家准备好了一份干活满满的女生安全指南，与大家共同降低风险。
自卫的重要工具
永远记住，胳膊肘是你身体中最坚硬的武器之一。在紧急情况下，毫不犹豫地用它来保护自己。
打车时请保持谨慎
♥ 单独出行时，尽量不要在夜间打车，也不打顺风车。
♥ 独自打车时，出发地到目的地的路线要熟悉，尽量走人多热闹的路，上车前拍下车牌号和车型发给熟悉的人，并在上车后打电话给家人或朋友，告诉自己几点会到达目的地。
♥ 上车后尽量坐在副驾驶的后排座上，一旦发现司机走的路很奇怪或往人少的地方走的时候，便要求司机让你下车并打电话给家人或朋友。若司机不停车，便在经过人多的地方大力敲车门并对外大喊，强迫司机放你下来。下车后，便往人多的地方跑。
♥ 可以选择便携的防狼喷雾等类似防身器材，以防万一。
面对劫匪索要钱包，切勿直接交出，应迅速拿起钱包，用力向劫匪反方向扔出，趁其注意力转移之际，立即向相反方向全力奔跑，争取逃脱机会。遭遇抢包时，切勿因财物而犹豫，记住，任何物品都可失而复得，唯有生命不可重来。
遭遇此类情况，保持冷静最为关键，避免无谓交谈，以免激怒劫匪。减少眼神交流，明确表达合作态度，劫匪的目的是钱，越早拿到越好，如果你刺激到他或不合作，那么他会使用“他的方式”告诉你谁有主导权。但是，若有机会到达阳台或可联系外界的地方，立即大声呼救，让劫匪意识到其行为已被发现，从而增加其心理压力，促使其尽快逃离。
面对陌生人，切勿因同情心而放松警惕，保持适当的距离和观察。遇险时，可尝试高声呼喊“火灾”等能引起广泛注意的词汇，以增加获救机会。警惕类似“拾金不昧”的骗局。如遇冒充家人或伴侣的骗子，保持冷静，采取毁坏周围财物等极端手段吸引注意，迫使骗子放弃。
（1）遇到家庭暴力这么办？
♥ 明确告诉施暴者，你的人身权利不容侵犯。尤其是对第一次施暴行为，要坚决说“不”。容忍第一次，日后还会有无数次的暴力。
♥ 对正在发生的家庭暴力，情节轻微的，可以向亲友、邻里、村（居）委会、街道办事处、妇联组织或当事人所在单位求助。
♥ 情节严重的，迅速拨打“110”，索取《报警回执》，配合警察做好相关笔录，还可向派出所或指定机构提出伤情鉴定的申请。
♥ 对于情节恶劣，构成轻伤或以上的或长期遭受家庭暴力的，可以故意伤害罪或者虐待罪追究施暴者的刑事责任。
♥ 如果受伤，要及时拍下照片或视频，然后去医院就诊。
♥ 注意证据的收集和保存。公安部门的报警回执和笔录、伤情鉴定报告，医院病例资料等，都是证明家庭暴力确实存在的重要证据材料。
♥ 如果情况紧急，需要暂时与施暴者隔离的，可到亲友家暂避、寻求临时庇护。
♥ 施暴者和受暴者可一同向妇联、社会工作者或心理咨询师寻求帮助。
♥ 当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，可以向人民法院申请人身安全保护令。
♥ 经济贫困的受暴者可向法律援助机构申请法律援助。
（2）哪些可以作为家庭暴力的证据？
家庭暴力现场的物证：家庭暴力相关的伤情鉴定书、病例、照片、视频、相关日记；公安机关的接警或出警记录、处理记录、告诫书；施暴者的悔过书、保证书；国家机关、社会团体和组织的记录与证明；其他家庭成员（包括未成年子女）的证言及其他相关人员的证言。
“远亲不如近邻”，邻里间守望相助，在需要帮助时，勇敢地开口；在他人需要时，毫不犹豫地伸出援手。让社区成为大家的坚实依靠。最后预祝大家国庆快乐，平安喜乐，玩得快乐！
(本文内容来源于网络版权归原作者所有)
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