缓解压力心理学小贴士

      在快节奏的现代生活中，压力如影随形。工作压力、学业压力、家庭压力等各种压力源交织在一起，让我们时常感到疲惫不堪。然而，压力并非完全是坏事，只要我们学会正确应对，就能与压力共舞，化压力为动力。

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