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心理小贴士

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心理学小知识三则

作者:河源市校外未成年人心理健康辅导站 发布时间:2020-12-31 浏览:2394次

在我们的日常生活中,有很多简单实用的心理学知识,可以帮助我们更好地理解周遭发生的事情,接下来就为你一一讲解。

1.电脑是把“双刃剑”

数字时代,电脑游戏成了很多人的休闲伙伴。玩游戏好不好?心理学家争论不休。2010年3月,美国某大学特聘教授,有暴力情节的游戏会让人滋生暴力倾向。2010年4月的另一项研究发现,玩PSP游戏机的孩子,学习成绩普遍下降。

但是,还有科学家发现,打游戏,尤其是动作类游戏可以让人反应更灵活,是很好的反应能力和准确性训练方法。《人格与社会心理学》杂志还有一篇文章指出,玩游戏会让人心肠好、更热心。

看来,电脑游戏还真是把“双刃剑”,偶尔消遣并无大碍,但切记不可玩物丧志,要严格把控电脑游戏的游玩时间。

2.出国激发创造力

该不该出国?

2010年6月,某大学心理学教授发现,与其他文化的人群接触,会提高人们的谈判能力。另外一学院的3位心理学家同样发现,旅居国外,学习并吸收外国文化,能帮你打开一种全新的思路,从而增强创造力。

3.冲动让人不理智

我们常说“距离产生美”,“距离”到底能变出什么魔法呢?2010年7月,某大学心理学教授和某社会心理学副教授提出“建构水平理论”的说法。他们指出,制造一点“心理距离”,比如想买手机时,别马上掏钱,过几天再决定,会让你更抽象地思考;抓住如“通话质量好不好”这种主要矛盾,而避开如“铃声好不好听、颜色好不好看”等细节问题和感性的干扰,帮助我们做出更明智的选择。

当然,过度理性可能变得固执呆板,因此,“距离”适中,才能英明决策。