如何管理自己的心态

1、从认识自己开始，学会不断接受自己，并且肯定自己。

2、无论决定是哪个，没有好坏，都要负责自己的生活.

3、有一个伟大的梦想，设定一个明确的人生目标，可以一个阶段设置一个小的目标，实现后，再设定新的目标。

4、学会自控，克服现实生活中的诱惑，想得到的不一定当下就要得到，而是尝试延迟满足。

5、学会如何舒缓怒气，缓解抑郁、抑郁、烦闷，找到一个发泄的出口。

6、你永远是你自己最好的朋友，要鼓励自己，给自己最强的的自信心。

7、建立良好的人际关系，一段好的关系，或许不一定能帮你度过最难的时期，但至少不会让那段时期变得更糟。

8、注意锻炼身体，适当展现活力，身体是革命的本钱。

9、学会思考，培养积极的学习态度和生活态度。

10、有一项自己爱的爱好，但不是作为事业去做，每次你难过的时候你的爱好都能给你一片天地，相信我，坚持一年后，你不止更自信，更有底气，也会减少在意别人对你的看法。