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认识自我 相信自己 河源市2024年关爱未成年人心理健康宣讲活动简报

作者:河源市校外未成年人心理健康辅导站 发布时间:2024-04-29 浏览:972次

为关爱我市未成年人的身心健康,进一步加强未成年人心理健康教育,引导学生建立积极健康心理状态,4月28日下午,在团市委指导下,由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办的“认识自我 相信自己”——河源市2024年关爱未成年人心理健康宣讲活动进入河源市下角社区。此次活动由市辅导站专家志愿者、常驻心理咨询师阮慧敏老师主讲。

 

活动开始,阮老师以小游戏活跃气氛,再由一则故事引入正题,让同学积极参与讨论,举手发言,细心教导同学们要客观认识自己的优缺点,形成比较清晰完整的自我认知,掌握自我认识的方法,提高自我认识、自我评价的能力,教导同学们认识自己的重要性以及正确认识和评价自己的方法。

 

活动现场,阮老师还为同学们带来了对伤害说“不”——河源市12355防欺凌专项活动。阮老师从什么是校园欺凌?到假如遭遇欺凌时,应该采取什么样的措施等方面作了细致的讲解。同时让学生反思自己身边是否存在校园欺凌的现象?引导学生深刻了解校园暴力的危害,以增强学生对校园暴力的认知程度,强化学生的防范意识。

 

通过这次的活动,同学们不仅可以更好的认识自己,并且相信自己,使自己拥有健全的人格和良好的个性心理品质,积极面对生活,体验幸福生活。让同学们学习到既要保护自己,也不侵犯他人。